Rückenschmerzen können nicht nur bei Menschen auftreten, die einen sitzenden Lebensstil führen. Dies kann mit zunehmendem Alter oder bei schwerer Arbeit passieren, wenn die Wirbelsäule einer erhöhten Belastung ausgesetzt ist. Treten die Schmerzen gelegentlich auf, ist keine Behandlung notwendig. Wenn die Schmerzen jedoch regelmäßig auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Die Therapie wird auf der Grundlage der Ursache der identifizierten Pathologie ausgewählt: Es kommen medikamentöse Behandlung, Physiotherapie und manchmal auch chirurgische Eingriffe zum Einsatz.
Gründe
Um die Ursachen von Rückenschmerzen zu ermitteln, ist es notwendig zu analysieren, wann und unter welchen Umständen sie auftreten:
- Morgenschmerzen. Es passiert normalerweise nach dem Aufwachen. Eine Person kann ihre Position nicht ändern, einen Arm heben oder ihren Hals drehen, ohne starke Schmerzen zu verspüren. Meistens hat dies nichts mit der Wirbelsäule zu tun, sondern wird durch eine Myositis verursacht, eine Muskelentzündung, die durch Unterkühlung, übermäßigen Stress und Infektionskrankheiten verursacht wird. In diesen Fällen werden wärmende Salben verschrieben, auch auf Basis nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente. Wenn die Entzündung auch die Gelenke betrifft, verordnet der Arzt Chondroprotektoren, also Mittel zur Wiederherstellung des Gewebes.
- Belastungsschmerz. Sie treten beim Spaziergang, bei einem langen Spaziergang oder umgekehrt bei Bewegungsmangel auf. Normalerweise ist der Schmerz dumpf, aber ziemlich stark, verschwindet erst nach Entfernen der Belastung, manchmal wird er jedoch konstant. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Spezialist kann die Ursache der Beschwerden genau bestimmen: Spondylolisthesis, Stenose des Wirbelkanals oder Osteochondrose.
- Gegen Ende des Arbeitstages treten ziehende Schmerzen im Nacken auf. Sie werden von einem knarrenden Geräusch begleitet und verstärken sich nach einiger Zeit – das sind Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule. Die Krankheit kann nicht vollständig geheilt werden. Aber Schmerzlinderung ist möglich. In der akuten Phase werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder, wenn sie nicht helfen, Kortikosteroide verschrieben.
Mit zunehmendem Alter entwickelt sich eine Bandscheibendystrophie. Dadurch verlieren sie ihre Fähigkeit, Stöße zu absorbieren, was zu Rückenschmerzen führt. In diesen Fällen werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und Chondroprotektoren verschrieben. Ihr Arzt kann Ihnen spezielle therapeutische Übungen empfehlen, die zur Stärkung Ihrer Rückenmuskulatur beitragen. Eine Bandscheibendystrophie sollte nicht mit einem Leistenbruch verwechselt werden; Letzteres ist durch das Vorstehen eines Wirbels gekennzeichnet. In schwereren Fällen wird eine chirurgische Behandlung verordnet.
Durch medikamentöse Therapie und andere Methoden der konservativen Behandlung von Hernien können Sie die Lebensqualität des Patienten auf einem hohen Niveau halten. Aber in fortgeschritteneren Fällen, wenn eine Schmerzlinderung mit entzündungshemmenden Medikamenten oder Kortikosteroiden nicht mehr möglich ist und eine Funktionsstörung des Urogenitalsystems auftritt, wird der Leistenbruch operiert. Die Wahrscheinlichkeit, dass die Schmerzen auch nach der Operation bestehen bleiben, beträgt maximal 1,5 %.
Rückenschmerzen können durch eine Verletzung verursacht werden. Dies geschieht durch Verstauchungen der Bänder, die die Wirbelsäule stützen, eine Verletzung, die beim Sport und beim Heben schwerer Lasten auftreten kann. Verletzungen der Wirbel selbst führen zur Entstehung von Osteoporose, einer Krankheit, die zu einer Ausdünnung des Knochengewebes führt. Die Pathologie selbst verursacht keine Schmerzen, führt jedoch zu Wirbelbrüchen.
Abhängig vom Standort
Es ist wichtig, den Ort des Schmerzes zu bestimmen: in der Mitte des Rückens oder darunter. Manchmal hilft dies zu verstehen, in welchem Teil der Wirbelsäule Probleme vorliegen, und kann auf andere Pathologien hinweisen, die ein ähnliches Symptom verursachen. Der Rücken in der Mitte schmerzt nicht nur durch Osteochondrose, sondern auch durch Erkrankungen des Magens oder der Bauchspeicheldrüse.
Rückenschmerzen, egal ob rechts oder links, sind nicht zwangsläufig mit Erkrankungen der Wirbelsäule verbunden. Manchmal ist dies ein Symptom einer Nierenpathologie: eine Infektionskrankheit oder das Auftreten von Steinen darin. Ultraschall hilft bei der Erstellung einer genauen Diagnose. Die weitere Behandlung hängt von der Ursache der Pathologie ab: Die Infektion wird mit Antibiotika bekämpft und die Nierensteine werden operativ entfernt.
Manchmal können Rückenschmerzen durch gynäkologische Erkrankungen wie Endometriose, das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutterhöhle, verursacht werden. Es gibt jedoch Fälle, in denen auch die Bauchorgane betroffen sind, was zu einer Kompression der Nervenenden führt. In diesen Fällen beginnt der Magen zu schmerzen. Wenn Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich verspüren, sollten Sie einen Gynäkologen aufsuchen. Am häufigsten muss die Endometriose mit konservativen Methoden behandelt werden, manchmal ist jedoch auch ein chirurgischer Eingriff notwendig.
Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft auf. Ihr Auftreten kann durch eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule und hormonelle Veränderungen hervorgerufen werden, die zu einer Muskelentspannung führen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind für werdende Mütter grundsätzlich kontraindiziert, in manchen Fällen ist auch eine Massage ausgeschlossen. Spezielle therapeutische Übungen für Schwangere können eine gute Wirkung haben. Die beste Option ist Wassergymnastik und Yoga für werdende Mütter. Es ist wichtig, erhöhte Belastungen vom Rücken abzubauen.
Schmerzen können auch durch Gelenkprobleme verursacht werden. Die häufigsten davon sind verschiedene Arten von Arthritis. Da die Krankheit häufig ansteckender Natur ist, sind Antibiotika erforderlich.
Behandlung und Prävention
Wenn der Schmerz durch körperliche Überlastung verursacht wird oder vor dem Hintergrund von Unterkühlung und Infektionskrankheiten auftritt, kann er von selbst verschwinden. Um die Genesung zu beschleunigen, können entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden. Tragen Sie keine Wärmekompressen und Wollgürtel. Es ist besser, sie durch ein spezielles elastisches Korsett zu ersetzen.
Für werdende Mütter werden spezielle Bandagen hergestellt, die helfen, den Rücken zu entlasten. Sollten die Schmerzen trotz aller Maßnahmen nicht innerhalb von drei Tagen verschwinden, ist ein Arztbesuch erforderlich.
Auf keinen Fall sollten Sie sich selbst behandeln, insbesondere Massage- und Wärmebehandlungen wie ein Bad oder eine Sauna – dies verstärkt nur Schwellungen und Beschwerden.
Die Behandlung erfolgt umfassend: Sie nehmen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente ein, um Schmerzen zu lindern und gleichzeitig die Belastung der Wirbelsäule zu verringern. Dies gilt insbesondere für übergewichtige Menschen; Sie müssen eine energiearme Diät einhalten.
Darüber hinaus verschreiben Ärzte häufig verschiedene physiotherapeutische Methoden: Magnetfeldtherapie, Massage. Wenn die Schmerzen durch die Zerstörung des Gelenkgewebes verursacht werden, ist die Einnahme zusätzlicher Chondroprotektoren erforderlich: Medikamente auf Basis von Chondroitinsulfat und Glucosamin, die die Gelenke wiederherstellen und die Kollagenproduktion fördern.
Um der Krankheit vorzubeugen, ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu befolgen:
- Man kann nicht lange sitzen, ohne sich zu bewegen. In dieser Position ist die Wirbelsäule stark belastet.
- Vertikale Belastungen der Wirbelsäule sollten vermieden werden.
- Um die Wirbelsäule zusätzlich zu stützen, sollte die Rückenmuskulatur gestärkt werden.
- Wenn Sie unter starken und langanhaltenden Schmerzen leiden, sollten Sie einen Facharzt aufsuchen.