Das Kniegelenk ist eines der komplexesten Gelenke des menschlichen Körpers. Ein solch „kompliziertes“ Gerät, kombiniert mit einer konstanten Belastung, macht das Gelenk sehr anfällig.
In dieser Hinsicht ist es nicht verwunderlich, dass jeder von uns im Laufe seines Lebens mindestens einmal Knieschmerzen erlebt hat: dumpf, schmerzend, stechend, dumpf oder sogar unerträglich. Manchmal stören unangenehme Empfindungen Menschen nur beim Gehen oder beim Beugen und Strecken der Beine, in manchen Fällen sogar regelmäßig.
Die Art der Schmerzen im Kniegelenk sowie die Ursachen, die sie hervorrufen, können sehr unterschiedlich sein; In diesem Artikel werden wir versuchen, im Detail zu verstehen, warum das Knie schmerzt und was in diesem Fall zu tun ist.
Ursachen von Knieschmerzen
Schmerzen im Kniegelenk können verletzungsbedingt oder pathologischer Natur sein. Manchmal ist dies ein Symptom einer schweren Krankheit, die durch die Art der Empfindungen und eine Reihe zusätzlicher Anzeichen bestimmt werden kann.
Zu den häufigsten Ursachen für Knieschmerzen gehören:
- Arthritis des Kniegelenks ist eine entzündliche Erkrankung. Es kann sich um eine eigenständige Pathologie oder um ein Symptom oder eine Komplikation anderer Krankheiten handeln.
- Arthrose des Kniegelenks ist ein degenerativer Prozess der Zerstörung des Gelenkgewebes; Es führt über einen längeren Zeitraum zu Verformungen und beeinträchtigt die Beweglichkeit des Gelenks.
- Aufgrund einer Verletzung durch einen sehr starken Schlag auf das Knie, dessen Aufprall auf einen harten Gegenstand oder einen Sturz. In diesem Fall wird das Gelenk übermäßig geschädigt und verbiegt sich unnatürlich.
- Bänderschäden – Jede Aktivität, die mit körperlicher Anstrengung verbunden ist, kann zu Knieverletzungen führen. Dies geschieht häufig beim Sport und bei aktiver Erholung, es ist sofort ein stechender Schmerz zu spüren und das Gelenk schwillt an. In diesem Fall muss eine weitere Belastung des verletzten Beins bis zum ärztlichen Eingriff ausgeschlossen werden, um die Verletzung nicht zu verschlimmern.
- Schädigung des Meniskus. Der Meniskus ist ein abgerundetes Knorpelstück im Kniegelenk, das durch plötzliches Hocken oder Verdrehen leicht beschädigt werden kann. Ihr Arzt diagnostiziert diese Ursache nach einer persönlichen Untersuchung, einer Ultraschalluntersuchung und einer Röntgenaufnahme.
- Schleimbeutelentzündung. Viele Menschen fragen sich, warum ihre Knie beim Beugen schmerzen. Auf diese Frage kann es viele Antworten geben, aber manchmal handelt es sich um die übliche übermäßige Flüssigkeitsbildung im Gelenk bzw. in dem Beutel, in dem sie sich befindet. Der Schmerz ist nicht lokal begrenzt und kann oft in umliegende Bereiche, sogar in die Zehen, ausstrahlen. Eine Schleimbeutelentzündung kann akut auftreten, verläuft jedoch häufig chronisch. Eine akute Schleimbeutelentzündung äußert sich in stechenden Schmerzen im Bein oberhalb des Knies oder im Knie selbst, einer Rötung der Haut und einer erheblichen Einschränkung der Beweglichkeit der Beine. Die angesammelte Flüssigkeit ist sogar durch die Haut leicht zu spüren; Die Schwellung hat einen klaren Umriss.
- Der Schmerz entsteht, wenn sich unterhalb des Knies eine Zyste bildet (Becker-Zyste). Die Formation entsteht in der Grube als Folge eines zuvor beobachteten Entzündungsprozesses im Kniegelenk. Bei Gelenkentzündungen angesammelte Stoffe dringen in die Sehnenbereiche der Kniekehle ein und lokalisieren sich im Inneren der Kniekehle.
- Tendinitis (Entzündung der Bänder und Sehnen) ist durch Schwellung und Beschwerden in einem bestimmten Bereich gekennzeichnet. Sie verstärkt sich mit der Beugung und Streckung der Knie und mit der Kontraktion der Muskeln, die mit der von der Entzündung betroffenen Sehne verbunden sind, und strahlt auf die benachbarten Bein- und Oberschenkelmuskeln aus.
- Ischämischer Schmerz: Tritt aufgrund einer verminderten Blutversorgung des Kniegelenks auf. Die Ursache können ein plötzlicher Wetterumschwung, ein längerer Aufenthalt in der Kälte und übermäßige körperliche Aktivität sein. In der Regel ist der Schmerz symmetrisch lokalisiert, also in beiden Knien, von gleicher Intensität und beeinträchtigt die Gelenkbeweglichkeit nicht.
Auftretende akute oder chronische Knieschmerzen sollten nicht ignoriert werden, daher ist die Konsultation eines Arztes notwendig. Nach Abschluss der Diagnose teilt Ihnen der Facharzt mit, was im Einzelfall zu tun ist. Die Behandlung kann aus Tabletten, Salben, Massagen, körperlichen Eingriffen und chirurgischen Eingriffen bestehen.
Diagnose
Zunächst untersucht der Orthopäde das schmerzende Knie des Patienten, führt motorische Tests durch und erfasst die Krankengeschichte, um eine genaue Diagnose zu stellen. Darüber hinaus kann Ihr Arzt die folgenden Tests verschreiben:
- Instrumental: Verwendung von Radiographie. Ultraschall, CT, MRT oder Densitometrie.
- Während der Laboruntersuchung werden allgemeine und biochemische Tests durchgeführt, ein Abstrich und eine Blutuntersuchung auf bakterielle Mikroflora, ein serologischer Test, eine Punktion des Knochenmarks und der Gelenkflüssigkeit.
- Bei den invasiven Methoden handelt es sich um eine Arthroskopie.
Basierend auf den Ergebnissen der Tests und Untersuchungen erstellt der Facharzt eine Diagnose und erklärt Ihnen, wie Sie Knieschmerzen in Ihrem Fall behandeln können.
Behandlung von Knieschmerzen
Ärzte können feststellen, warum Gelenke schmerzen. Daher ist ein rechtzeitiger Besuch beim Facharzt ein wichtiger Bestandteil, um das aufgetretene Problem schnell und korrekt zu beheben. Unabhängig von der Ursache der Knieschmerzen gilt es jedoch zunächst, die Belastung der Gelenke zu reduzieren. In Zeiten akuter Schmerzen benötigt der Patient häufig Bettruhe und anschließende Aktivierung der Beine. Wir empfehlen zum Gehen einen Stock oder Krücken zu verwenden und weiche, bequeme Schuhe zu tragen. In manchen Fällen verordnet der Arzt orthopädische Einlagen.
Zu Hause sind die wichtigsten Mittel zur medikamentösen Behandlung von Knieschmerzen Chondroprotektiva, Schmerzmittel und Entzündungshemmer. Die Freisetzungsformen dieser Medikamente können unterschiedlich sein (Gele, Cremes, Salben, Injektionen, Tabletten). Je nach Art, Grad und Ort der Schädigung verschreibt der Facharzt die eine oder andere Form des Arzneimittels.
- NSAIDs lindern Schmerzen und Entzündungen wirksamer. Sie haben jedoch keinen Einfluss auf die Krankheitsursache.
- Wenn Ihr Knie geschwollen ist und schmerzt, hilft ein Eisbeutel. Sie können einen Eisbeutel nehmen und ihn auf die beschädigte Stelle auftragen. Nach einiger Zeit werden die Schmerzen nachlassen.
- Chondroprotektoren hingegen lindern die Schmerzen nicht, tragen aber bei längerer Anwendung zur Wiederherstellung von geschädigtem Knorpelgewebe bei, stellen die Gelenkfunktion wieder her und verringern die Zahl der Krankheitsrückfälle.
- Auch das Anlegen eines Halteverbandes kann helfen. Aber Sie müssen sicher sein, dass es für Ihre Verletzung machbar ist, sonst könnte es die Situation nur verschlimmern.
- Wenn Ihr Knie schmerzt, wenn Sie längere Zeit am selben Ort sitzen, müssen Sie sich ein wenig bewegen. Eine sitzende Lebensweise oder sitzende Arbeit ist sehr gefährlich: Es besteht die Gefahr einer Gewichtszunahme, die die Kniegelenke belastet, und auch die ständige Bewegungslosigkeit ist sehr schädlich, die Knie stagnieren.
Die medikamentöse Behandlung wird in der Regel durch eine Physiotherapie ergänzt. Dadurch können Sie Schmerzen schnell lindern, den Behandlungsverlauf verkürzen und die Medikamentendosis reduzieren.
Ebenso wichtig ist es, eine Diät einzuhalten: Der Verzehr von vitaminreichen pflanzlichen Lebensmitteln sowie Fisch- und Meeresfrüchtegerichten trägt zur Wiederherstellung des Gelenkknorpels bei. Und wenn die Schmerzen überwunden werden können, müssen wir natürlich versuchen, dafür zu sorgen, dass sie nicht wiederkehren: Führen Sie einen gesunden Lebensstil, stärken Sie den Körper und setzen Sie ihn keiner übermäßigen Belastung aus.